I'm Back!
Kategori: Träning och Hälsa
Idag körde jag och Viktoria ben på 70 min istället för hela 2 timmar! Vi körde på som innan fast extremt mycket mindre vila. Jag börjar redan känna av träningsvärken i rumpan efter squatsen! Gick 3 km i hastig tempo från högskolan och genom stan för snabba ärenden, därefter 30 minuter PW på löpbandet, benpass i 70 min och avslutade det med att gå 1,5 km och cykla hem till vallås på 5,5 km.. JÖSSES! Innan det gick jag ut med hunden 4,5km Scchaaablaam!
Imorgon blir det solo-pass för min del, blir att köra igenom ryggen innan man ska färga håret kl 13:00. Fortfarande osäker på hur jag vill ha håret, men det får lösas imorgon när jag väl sitter där.
